لماذا نفقد السيطرة؟ قراءة نفسية في جذور الغضب والخوف
بقلم: هالة عكاشة تخيّل نفسك عالقًا في زحمة مرورية خانقة، أو في طابور طويل يزداد طولًا بدل أن يقصر… فجأة تشعر أن أعصابك على وشك الانفجار. لماذا يحدث هذا؟ ولماذا يبدو فقدان السيطرة بالنسبة لنا أكثر تهديدًا من الموقف نفسه؟ الدماغ تحت الضغط علم الأعصاب يخبرنا أن أي إحساس بفقدان السيطرة يُطلق صافرة إنذار داخلية: […]
