اضطراب قلق الامتحان… الفهم هو أول خطوة للنجاح
بقلمي انا..هبه حسن ابوالمجدمحافظه السويس..اضطراب قلق الامتحان… الفهم هو أول خطوة للنجاح يُعد قلق الامتحان واحدًا من أكثر الاضطرابات انتشارًا بين الطلاب في مختلف المراحل العمرية، خاصة مع زيادة الضغوط الأكاديمية والمجتمعية. ورغم أنه قلق طبيعي بنسبة معينة، إلا أنه عندما يتصاعد لدرجة يعطّل التركيز أو يؤثر على التحصيل الدراسي يُصبح اضطرابًا يحتاج للتدخل. أولًا: […]
