كتب عادل عبدالعال 

فريده محمد عبده

الشهيره فريده الزمر
امينه المرأه سابقا بالحزب الوطني وكرمت من رئيس وزراء مصر في أواخر الثمانينات وكرمت في 1996 من السيده سوزان مبارك في يوم المرأه العالمي في شهر مارس
خاضت انتخابات مجلس الشعب في 2010

نائب رئيس مجلس اداره جمعيه بادر

نائب رئيس مجلس اداره المؤسسه المصريه لخدمه المجتمع والتنميه علي مستوي الجمهوريه سابقا وحصلت وقتها علي الدكتوراه الفخرية في العمل العام

نائب رئيس مجلس اداره جمعيه دعم الدوله المصريه

ونائب رئيس مجلس اداره ائتلاف دعم الدوله المصريه
وأمينه المرأه لمركز قنا بحزب مستقبل وطن

حصلت علي لقب سفيره وآلام المثاليه من الجامعه الدوليه للإبداع والعلوم الانسانية السلام بين الشعوب 2022

من الشخصيات المحبوبه وخدومه جدالما لها من أفعال الخير الكثير والكثير لها منا كل الاحترام والتقدير..