القلب المطمئن… كيف نحمي أنفسنا من القلق والتوتر في حياتنا اليومية

القلب المطمئن… كيف نحمي أنفسنا من القلق والتوتر في حياتنا اليومية

د.سوهير الطويلاستشاري نفسي واسري وتربويفي زحمة الحياة اليومية، بين ضغوط العمل، ومتطلبات الأسرة، ومشكلات العلاقات، يشعر الكثيرون بالقلق والتوتر، وقد…